BACAK GüNLüKLER

Bu durumlara ulama olarak varisleri olan temelı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen mizaç problemi vüruterek bacak dertsı gelişebileceği dürüstılda tutulmalıdır. Bu durum geliştiğinde dayalı cilt bölgesinde balkıya katılmış olarak renk değsorunikliği de meydana gelebilir. Özellikle iltihap kaynaklı vecalar derun

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çtuzakışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Bacağınız çok santimantal olabilir ve üste kas spazmı, şmeseleme veya bacağınızı faaliyet ettirmekte zorluk yaşayabilirsiniz.Parvastasana bir yoga duruşudur ve hem dizinizin